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Notando las Muestras y los Síntomas

Las víctimas no necesariamente deben aparentar un peso por debajo del que deben tener, ni siquiera deben estar en su peso normal, esto no significa que no padezcan un desorden alimenticio. Al mismo tiempo quienes se encuentran por debajo de su peso no tienen porque presentar necesariamente un disturbio de alimentación.

Anorexia y Bulimia

  1. Exagerada pérdida de peso, en un periodo relativamente corto de tiempo.
  2. Vestimentas amplias, sacos gruesos o cualquier otra pieza que no permita ver la silueta ni la pérdida de peso si la ha habido.
  3. Obsesión con el peso y las medidas, acompañada de auto inconformidad con su cuerpo, pese a estar en su peso normal e incluso por debajo de el.
  4. Obsesión con el contenido de calorías y grasas de las comidas.
  5. Obsesión con el ejercicio, tornándose en muchos casos en un hábito compulsivo.
  6. Idas frecuentes al baño después de haber ingerido alimentos. En la mayoría de los casos, las víctimas dejan correr durante un tiempo considerable el agua del lava manos o la ducha, para esconder el sonido del vómito.
  7. Evidente auto-restricción de los alimentos e incluso ayunos.
  8. Evidentes episodios de atracones de comida seguidos de purgación.
  9. El uso abierto o clandestino de pastillas para dieta, laxantes, jalea ipecac ( que puede producir la muerte inmediata).
  10. Aislamiento. Miedo de comer con otros o frente a otros.
  11. Hábitos inusuales con la comida, tales como jugar con ella durante minutos en el plato para que parezca que han comido, cortarla en pequeñícimos trozos asegurándose que la comida no toque los labios y que entre en contacto tan solo con los dientes. El introducir la comida a la boca, pero en vez de ingerirla retirarla con la servilleta u otro medio.
  12. Esconder comida en sitios extraños (closets, cajones, carteras, debajo de la cama etc...) para evitar comer (Anorexia), o para comerla mas tarde (bulimia).
  13. Taponamiento de los baños debido a la comida o al vómito allí depositados.
  14. Patrones de conducta alimenticia secretos e inusuales.
  15. Desmesurada preocupación por la peso, comida y su forma de preparación. (Es frecuente que quienes sufren de disturbios alimenticios cocinen con relativa frecuencia).
  16. Auto agresión después de haber consumido algún alimento.
  17. Pérdida de cabello y palidez.
  18. Visitando sitios del Web que promueven maneras malsanas de perder el peso.
  19. Leyendo libros acerca de desórdenes de la pérdida y el comer del peso.
  20. Mareos y dolores de cabeza constantes.
  21. Lengua enrojecida e inflamada, al igual que las mejillas.
  22. Baja auto estima. Sienten que sus vidas no merecen ningún esfuerzo, siempre subestimándose y encacillándose en adjetivos como "soy gorda", "soy estúpida". Buscan siempre la aceptación de otros.
  23. Quejas constantes sobre sentir frío permanentemente.
  24. Baja presión sanguínea.
  25. Pérdida e irregularidad del ciclo menstrual.
  26. Constipación e incontinencia.
  27. Callosidades en los dedos, lineas y puntos rojos alrededor de los ojos.
  28. Personalidad perfeccionista.
  29. Pérdida del apetito sexual o la proliferación de relaciones promiscuas.
  30. Cambios de ánimo y genio, depresión y fatiga.
  31. Insomnio, precarios hábitos de sueño.


Comedores Compulsivos y El Desorden del Atracón

  1. Miedo de no ser capaces de controlar su forma de comer, y mientras comen miedo a no poder parar.
  2. Aislamiento, miedo de comer frente o con otros.
  3. Dietas crónicas y variedad de intentos con planes de moda que prometen bajar rápidamente.
  4. Se aferran a la creencia de que su vida sería mejor si perdieran peso.
  5. Ocultamiento de comida en sitios extraños (closets, cajones, carteras, debajo de la cama), para comerla mas adelante.
  6. Patrones de conducta alimenticia secretos e inusuales.
  7. Auto agresión después de haber consumido algún alimento.
  8. Culpan los percances sociales y profesionales en su sobre peso.
  9. Creen encontrar en la comida, su único amigo.
  10. Frecuentes ahogamientos aun después de realizar actividades que no requerían mucho esfuerzo.
  11. Excesiva sudación.
  12. Alta presión sanguínea y / o colesterol.
  13. Malestar general.
  14. Aumento de peso.
  15. Incapacidad de movilizarse fácilmente debido al aumento de peso.
  16. Pérdida del apetito sexual o la proliferación de relaciones promiscuas.
  17. Cambios de ánimo y genio, depresión y fatiga.
  18. Insomnio, precarios hábitos de sueño.

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