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En Los Viejos Días...

Hasta donde la sociedad ha llegado en los ultimos anos, hay todavia muchas ideas pasadas de moda respecto a los Desordenes Alimenticios dando vueltas por ahi.

Ideas Pasadas de Moda

  • Víctimas son solo las "mujeres, jovenes blancas".

    CUALQUIER persona puede sufrir de Anorexia o Bulimia sin perjuicio de su raza, sexo o edad. Las preconcepciones nos han llevado a creer erroneamente que quienes padecen de un disturbio alimenticio son solo las mujeres jovenes y blanca de clase media alta y estudiantes de carreras o secundaria. Africanos/as, hispanas/nos, asiáticas/cos, blancos/as o negras/os, hombres o mujeres, ricos y pobres, jóvenes o maduros, todos son víctimas. No debes confiarte en lo que las "estadísticas" dicen, son basadas en reportes dadas por agencias de gobierno, los cuales no contabilizan los miles de casos no reportados ni aún diagnosticados. Ten en cuenta que mientras mayor verguenza sienta un víctima menos posible será la aceptación y afrontación del problema, asi que si continuamos perpetuando la idea de que solo "mujeres jóvenes y blancas" son las únicas que son suceptibles de un desórden alimenticio, serán cada vez menos las personas que tomen la iniciativa de su recuperación por sentirse no merecedoras de ayuda.

  • Toda persona que sufre de un Desorden Alimenticio es extremadamente baja de peso.

    No es verdad! Hay muchas personas sufriendo de Anorexia, Bulimia o Compulsion Alimenticia que mantienen un peso promedio o sobrepeso. Los niveles de nutricion, desbalances de electrolitos y una variedad de otros peligros fisicos son invisibles y suceden internamente. Lo mas importante es que la depresion, la baja auto-estima y la necesidad de combatir el estres tienen poco que ver con el peso! La comida y el peso son sintomas de los conflictos emocionales. Hacer esta falsa afirmacion es lo mismo que decir que "todos los alcoholicos estan siempre borrachos." La verdad es que LA MAYORIA de gente que sufre de Desordenes Alimenticios NO es extremadamente baja de peso.

  • Los Desordenes Alimenticios son una cuestion de vanidad.

    Hacer dieta es una cuestion de vanidad. Muchos Desordenes Alimenticios pueden comenzar como dietas, pero la conducta se convierte rapidamente en un mecanismo para enfrentarse con la vida y combatir el estres, el odio hacia uno mismo, el dolor y la verguenza. NO es una cuestion de vanidad. La preocupacion excesiva con el peso es una mascara que cubre las emociones; una alternativa mas facil que encarar lo que realmente estamos sintiendo.

  • Las personas que comen compulsivamente son flojas y no tienen fuerza de voluntad.

    Esto es falso. Las personas que sufren de Compulsion Alimenticia utilizan la comida como una manera de llenar el vacio que sienten. En muchos aspectos, de manera similar a los que sufren de Anorexia y de Bulimia, los Comedores Compulsivos tienen bajo nivel de auto-estima. Utilizan la comida para combatir el estres, para huir del dolor y para calmarse a si mismos. Para algunos, es una manera de evitar ser vulnerable... si se mantienen con sobrepeso, nadie va a querer acercarseles (segun lo que, desafortunadamente, la sociedad les ha ensenado). Entonces, el sobrepeso se convierte en una caparazon que los protege de la posibilidad de acercarse a otras personas.

  • Los doctores saben. Si los doctores dicen que no hay de que preocuparse, es por que no lo hay.

    Los doctores no lo saben todo. Desafortunadamente, en la mayoria de lugares a no ser que un doctor haya tomado cursos especiales de entrenamiento en Desordenes Alimenticios o se haya especializado en este campo, los doctores saben muy poco al respecto. Un gran numero de medicos no esta consciente de todas las senales de alerta o empezara por examinar al paciente para detectar otros posibles problemas fisicos, por causa del estigma que la sociedad les pone a los Desordenes Alimenticios. Muchas veces los doctores esperan que el paciente les diga "oiga doctor, tengo un Desorden Alimenticio" pero considerando la naturaleza de estos desordenes y la baja auto-estima de sus victimas, en la mayoria de los casos, esto no sucede tan temprano. Ademas, el cuerpo humano aprende a adaptarse a la hambruna y la desnutricion, entonces, a no ser que se realicen examenes de sangre especificamente orientados a detectar problemas relacionados con Desordenes Alimenticios, los examenes de sangre comunes no van a brindar informacion suficiente. Quiero recalcar la importancia de encontrar la manera de decirle a tu medico que sufres de un Desorden Alimenticio... y si tu medico no te da el tratamiento que necesitas o ignora tu peticion de ayuda, buscate otro medico!

  • Yo conozco a alguien que tiene Anorexia... si pudiera hacerla (o) comer, se resolveria el problema.
    Yo conozco a alguien que tiene Bulimia... Si pudiera sacarla (o) del bano, se resolveria el problema.
    Yo conozco a alguien que tiene Compulsion Alimentica... Una dieta lo arreglaria todo.


    Concentrarse en la comida es el error #1. Todas las victimas de cualquier Desorden Alimenticio estan utililzando un mecanismo negativo para evitar enfrentar emociones desagradables. Enterrado profundamente dentro de cada victima hay un motivo o un grupo de motivos y dolores que no estan resueltos y que la impulsan a encontrar una alternativa inadecuada para enfrentarse con la vida. Controlar todas las areas de un Desorden Alimenticio es la clave en el proceso de recuperacion... aprender a combatir el estres, y a lidiar con el dolor (pasado y presente) y con las emociones asi como aprender a comer de manera saludable. Aprender a no usar la comida como un mecanismo de apoyo para enfrentarnos con la vida, para asi poder resolver nuestros verdaderos problemas latentes.

  • Los Desordenes Alimenticios atacan exclusivamente a las mujeres.

    Absolutamente No. Solo recientemente los medios de comunicacion han comenzado a hablar del "sector secreto" de la poblacion de hombres que sufren de Desordenes Alimenticios. Muchos hombres sufren de Desordenes Alimenticios pero por el viejo mito de que estos desordenes solo atacan a las mujeres, estos hombres tienen miedo de hablar de su problema o incluso de admitirselo a ellos mismos. Se calcula que 1 de cada 10 personas que sufren de Desordenes Alimenticios es hombre, y se espera que el numero real sea mayor.

Estas son solo algunas de las ideas falsas que los medios de comunicacion han propagado en la sociedad y la comunidad medica. Ya es hora de parar con la ignorancia. Los Desordenes Alimenticios y las personas que sufren de ellos son reales y no se les debe tomar a la ligera... Hay gente que se muere de estos desordenes y no elegimos vivir asi a lo largo de todas nuestras vidas. Raramente encontraras una persona que ha sido anorexica o bulimica por mucho tiempo, que recomiende a sus amigos o hijos a que sigan sus pasos. Nunca encontraras un comedor compulsivo que diga "todos deberian enfrentar la vida de esta manera!" Muchos de nosotros estamos extremadamente deprimidos, la mayoria de nosotros tiene muy bajos niveles de auto-estima, y todos nosotros estamos a riesgo de muerte.

[muchas gracias Paola y Patricia por la traducción]


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